兒童的眼部保養
兒童的視力發展
兒童的視力自出生起，約需經過6~7年的時間才能發展成熟。
讓我們一起瞭解兒童視力發展的過程，進而養成良好的生活習慣，幫助孩子擁有健康的雙眼。
出生後1、2個月的嬰兒，只能隱約看見有東西在動，直到3、4個月時才能看清楚移動的物體。
嬰幼兒的視力會隨著身體一起發育。1歲時的平均視力約為0.3、2歲時約為0.6。
視力達1.0以上的比例：4歲為75%、5歲為85%、6歲兒童的視力幾乎100%皆可達到1.0。
7歲以後進入成長期時，可能會因眼球變長而導致近視加深。
出生後1、2個月的嬰兒，只能隱約看見有東西在動，直到3、4個月時才能看清楚移動的物體。
嬰幼兒的視力會隨著身體一起發育。1歲時的平均視力約為0.3、2歲時約為0.6。
視力達1.0以上的比例：4歲為75%、5歲為85%、6歲兒童的視力幾乎100%皆可達到1.0。
7歲以後進入成長期時，可能會因眼球變長而導致近視加深。
可以看見東西
出生後1、2個月的嬰兒，只能隱約看見有東西在動，直到3、4個月時才能看清楚移動的物體。
平均視力約0.8*
嬰幼兒的視力會隨著身體一起發育。1歲時的平均視力約為0.3、2歲時約為0.6。
視力達1.0以上
視力達1.0以上的比例：4歲為75%、5歲為85%、6歲兒童的視力幾乎100%皆可達到1.0。
眼部功能已臻完善
7歲以後進入成長期時，可能會因眼球變長而導致近視加深。
＊3歲是兒童視覺功能發展的重要時期。建議在小朋友滿3歲後即可前往眼科接受視力檢查，以瞭解其發育狀況是否良好。
兒童的眼睛健康，要靠養成良好的日常習慣來維持。請向小朋友說明下述的「護眼任務123」，當小朋友完成任務時，請不吝給予鼓勵喔。
任務1、讓眼睛休息
眼睛是很容易疲倦的，看電視等螢幕時，請先約定好觀看的時間。
任務2、看書要有光。
看書時要選擇明亮的地方，光線太暗的話會傷害眼睛喔。
任務3、記得看遠方
長時間玩遊戲或看電視時，要記得偶爾抬頭看看遠方，讓眼睛休息。